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Affronta la tua giornata con una sana risata

In questa mappa delle fermate è stato sovrapposto un adesivo al termine della corsa con scritto "the end"

Non si conosce ancora chi sia l’autore del gesto, nonostante siano passate alcune settimane e nonostante le numerose telecamere. Il performer misterioso o meglio il gruppo di performers ha deciso di agire nella metro londinese modificando gran parte della segnaletica con adesivi a sfondo umoristico. L’azione di Art Attack ha richiesto una notevole pianificazione.

Guardate cosa hanno combinato...

l'ombra di una donna depressa

Uno psicologo dell’Università di Cardiff lo ha stabilito, tramite una complicata equazione che prende in considerazione meteo, debiti accumulati per i regali di Natale, cambio dell’anno, post-euforia delle feste, calo di motivazione del lunedì e stress da necessità di darsi da fare.

Quest'anno cadeva ieri: è quindi passato il giorno più triste del 2014!

Un uomo circondato da pelosissimi amici

La venerazione per i gatti che hanno i Giapponesi è seconda solo a quella che avevano i faraoni nell’antico Egitto. Le credenze nipponiche, del resto, hanno sempre considerato i felini come animali che attraggono la buona sorte. Nonostante ciò è sorprendente sapere che al giorno d’oggi esiste un’isola completamente dedicata al culto di questi animali, dove tutto è gattoso e dove tutti amano questi adorabili felini in miniatura. Il posto dove trovare qualsiasi prodotto a forma di Gatto dagli orecchini alla casa.

vita sessuale uomo: 10-15 (scimmia) sbuccia banana; 16-20 (giraffa) mangia fiori, 21-30 (avvoltoio) mangia tutto; 31-40 (aquila) sceglie; 41-50 (pappagallo) parla più di quello che mangia; 51-60 (lupo) insegue cappuccetto rosso mangia la nonna; 61-70 (cicala) canta canta non mangia; 71-80 (condor) con-dolor; dopo 80 (piccione) caga solamante. 

I benefici di una vita sessuale attiva sono ampiamente riconosciuti dai medici e dagli psicologi di tutto il mondo. Come dire che il sesso riduce la probabilità di sviluppare patologie cardiache pericolose, cura diversi tipi di cefalee, migliora tono e aspetto della pelle, abbassa il colesterolo, fa bene all’umore e al sonno, allunga la vita. Ora, i ricercatori dell'Università del Maryland e della Corea del Sud hanno scoperto che la pratica sessuale aiuta anche a generare nuovi neuroni nell’ippocampo, la parte del cervello predisposta alla memoria a lungo termine e alla navigazione spaziale.

Un giovane (si ipotizza ragazza) accucciata a terra coperta da una felpa braccia incrociate, dietro di lei un muro su cui incombono una serie di freccie a simboleggiare lo stress

È una molecola già presente nel cervello, si chiama “nocicettina” e -secondo gli scienziati- permetterà di elaborare nuove terapie contro stress-acuto, ansia e instabilità emotiva. La scoperta è di un pool di ricercatori americani e italiani, Scripps Research Institute (TSRI - California) e dell’Università di Camerino.

Tutte le foto in un collage

Una selezione per decidere quale sia la fotografia dell’anno, che raccoglie i migliori scatti mese per mese, da gennaio a dicembre. Ma già chi è tra i dodici ha raggiunto un traguardo incredibile.

Ha vinto lo specchio invisibile - Guarda tutte le foto...

Un cartello avverte: Attenti al canone

In internet ci sono bufale nuove che nascono ogni giorno e per ogni nuova bufala ce ne sono cinque datate che riprendono vita per chi le legge per la prima volta.
Al tema delle Bufale è dedicato un nuovo libro -pubblicato da Apogeo- dal titolo Disinformation Technology. Gli autori sono dei giovani “veterani” del giornalismo on line, Stefano Porro, già direttore di Clarence, fondatore della webzine Quinto Stato e Walter Molino, collaboratore oltre che di Quinto Stato, de La Repubblica e di Linus.

La situazione -se possibile- sta peggiorando, visto che anche portali rinomati sempre più pubblicano notizie senza verificarle. Il sospetto è che a volte si decida cosa scrivere in base alla viralità invece che alla verità.

è una fotografia, la sagoma di una donna in posizione yoga, sullo sfondo l'alba

In uno studio pubblicato sulla rivista dell’American Medical Association (JAMA), i ricercatori dell’Università Johns Hopkins dicono che meditare è utile per alleviare i sintomi dell’ansia e della depressione. Basta mezz’ora al giorno.

Giovanna Lecis

L’attività fisica deve diventare parte integrante delle nostre giornate, anche perché è dimostrato, che sia efficace come una medicina. L’attività fisica è come una medicina, che previene le patologie più diffuse. I bambini invece devono seguire almeno un’ora di ginnastica pura.

Combatte l’osteoporosi, il diabete, la depressione, le patologie cardiovascolari, l’obesità, l’ansia e persino i tumori. Ce lo conferma uno studio pubblicato sull’ American College of sports medicine dove troviamo anche le linee-guida suddivise per fasce di età.

Galleria degli Uffizi - Firenze - Adorazione dei Re Magi"Adorazione dei Re Magi" - 1413
Galleria degli Uffizi 
(polittico) tempera su tavola (115 x 170)
Lorenzo Monaco detto "Piero di Giovanni"

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