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Affronta la tua giornata con una sana risata

Pistacchi, noci, nocciole, mandorle

Pistacchi, noci, nocciole, mandorle, tra poco arriveranno le festività natalizie e saranno sicuramente presenti sulle nostre tavole, mangiamone allora perché si è scoperto che la frutta secca a guscio (chiamata anche oleosa) riduce i rischi di sviluppare il tumore al pancreas.

Mamma in dolce attesa che fa ginnastica in piscina

Fare ginnastica durante la dolce attesa non fa bene solo alla mamma. Un nuovo studio ha dimostrato come il fitness in gravidanza sia benefico per lo sviluppo cerebrale del bebè.

Una serie infinita di pillole

Omicidio colposo. Questo il reato per cui è stato indagato il medico curante di un infermiere genovese, morto la notte del 30 ottobre scorso mentre consumava un rapporto sessuale con la compagna in auto dopo avere assunto farmaci performanti per le prestazioni sessuali.

Una fontana di cioccolato fuso

Golosi di tutto il mondo esultate: il cioccolato non fa ingrassare. Lo dimostra il più grosso studio mai condotto finora su un campione di adolescenti europei che sostiene come al crescere dei consumi di cioccolato diminuiscono i grassi totali distribuiti sul corpo dei giovani (grasso superfluo distribuito su tutto il corpo e in particolare sull'addome), indipendentemente dall'attività fisica svolta e dalla dieta dei giovani.

Una moneta da 1 euro spezzata - Euro è una patacca - parola di 4 Premi Nobel (Paul Krugman, Milton Friedman, Joseph Stigliz, Amartya Sen)

Quattro Premi Nobel per l’economia, di diverse ideologie, ci dicono tutti la stessa cosa: l’Euro è una patacca. Inoltre, che l’EURO fosse un esperimento destinato al fallimento, c’era chi ce lo diceva già nel 1971.

Tanti soldi sparsi sul tavolo

Giorni decisivi per la legge di Stabilità. E la manovra, rispetto alla sua iniziale configurazione, cambia, ecco le modifiche punto per punto - Conti correnti; Bollette (incentivi sulle rinnovabili); Ricerca e Sviluppo; Industria; Editoria; Siiq (Società di investimento immobiliare quotate).

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Un pediatra visita una bambina sorridente - Sanità, medici di base e assistenza: ecco cosa cambia

I "dottori di famiglia", operativi 24 ore su 24, verranno organizzati in associazioni. La protesta dei sindacati contro il decreto: "È sfruttamento". Manca soltanto l'approvazione da parte dei presidenti delle Regioni, poi l'Italia dirà addio alla tradizionale figura del medico di base.

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Un macho fa vedere i suoi muscoli

Il problema, affermano gli esperti, è presente sempre di più anche in Italia. I disturbi alimentari fra i ragazzi sono più comuni di quanto ci si aspetti, mentre il fenomeno si pensa erroneamente confinato solo alle ragazze. I maschi estremamente preoccupati per il proprio peso e fisico sono invece il 17,9%. Anoressia, bulimia, fissazione per i muscoli sono in aumento, così come il consumo di sostanze pericolose come integratori, ormoni della crescita e steroidi, diete ferree e depressione. Lo dimostra un’indagine svolta su più di 5mila teenager al Children’s hospital di Boston, pubblicata su Jama Pediatrics.

Così lo Stato spreca 30 miliardi - Carlo Cottarelli, commissario straordinario per la spending review (Credits: STEFANO SCARPIELLO / Imagoeconomica)

Per comprare una scrivania le amministrazioni pubbliche dovrebbero, per legge, pagare 282 euro. Invece molti enti scelgono di acquistarne una simile, che però costa quasi il triplo. Un comportamento che, moltiplicato per migliaia di beni, fa gonfiare enormemente la spesa statale.

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Arance, kiwi, fragole

Nonostante sia noto che la vitamina C aiuti l’organismo a combattere i microrganismi che provocano raffreddore e influenza, in inverno si registra un minor consumo di alimenti che la contengono. Lo rivela un’indagine dell’Osservatorio Nutrizionale Grana Padano che ha valutato l’assunzione di vitamina C attraverso gli alimenti consumati da un campione di circa 7.600 individui sopra i 18 anni, di cui 4681 femmine (61,2%) e 2964 maschi (38,8%).

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