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Sabato, 03 Novembre 2012 01:00

#Benessere: depurare e dimagrire con la #dieta del kiwi

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Benessere: depurare e dimagrire con la dieta del kiwi

Oggi parliamo di kiwi, ecco la sua dieta, perfetta per dimagrire e depurare soprattutto in questo periodo post-ferie e pre-feste, in cui tutti abbiamo qualche chiletto da smaltire o perché ci siamo rilassati durante le ferie o perché vogliamo portarci avanti per natale, fine dell'anno e carnevale.

Il kiwi poi è un frutto buonissimo e ricco di vitamina C e antiossidanti perfetti per il nostro benessere. La dieta è equilibrata: ricordatevi sempre di bere moltissima acqua, almeno due litri al giorno e soprattutto evitate Fumo e Alcolici altrimenti è un gioco al massacro.

Durante la dieta sono anche consentiti due cucchiai di olio extra vergine d'oliva al giorno.

Ecco il programma settimanale per perdere peso e depurare con la dieta del kiwi:


Letto 11280 volte Ultima modifica il Domenica, 25 Novembre 2018 08:34
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